Je suis Tatiana Doonya, la créatrice de la méthode SYM WAY. Mon prénom, Tatiana, signifie "fée", tandis que Doonya évoque "la vie" et "l'univers". J'aime me voir comme une sorte de "fée" qui vous accompagne dans votre quête du bien-être complet (corps, coeur et esprit) tout en vous aidant à embrasser le monde qui vous entoure.
“Le plus grand voyageur n’est pas celui qui fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.”
🦋 Mon quotidien
Après de longues annĂ©es de recherches (près de 5 annĂ©es), et un dĂ©veloppement mĂ©ticuleux, la mĂ©thode SYM WAY prend vie en 2024.Â
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SYM WAY se dĂ©compose comme suit:Â
🦋 S pour le Stretching Postural, pour le bien-ĂŞtre, la guĂ©rison et la beautĂ© du corps.Â
🦋  Y pour le Yoga, le bien-être, la guérison et la beauté du cœur et esprit.
🦋  M pour la Mastication, pour une optimisation qui nourrit votre organisme et votre âme.
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Il s'agit d'un voyage profondĂ©ment gratifiant qui vous permettra de trouver un sens plus profond Ă votre existence tout en crĂ©ant un impact positif sur le monde qui vous entoure.Â
Ton corps est un temple sacré,
tu es l’architecte de ce corps.
Une expérience unique, sur mesure et prestigieuse
Une prise en charge personnalisée et d’exclusivité
Une écoute précise sur vos demandes et vos besoins
À partir de 555€/mois
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Tatiana est une prof passionnée
Sa méthode qui conjugue étirements du corps et yoga avec des techniques de respiration et la pratique de la méditation est unique.
J'ai déjà fais des cours de stretching mais jamais une pratique comme avec Tatiana qui travail sur la posture du corps. Un travail de la souplesse du dos et musculation profonde.
J'ai appris sur l'anatomie de mon corps car
Tatiana explique explicitement les mouvements.
Puis la partie Yoga en pratiquant la méditation et respiration est super.
Je suis ressortie de ce cours épanouie aussi bien physiquement que mentalement. Le cœur rayonnant.
Hâte de refaire un cours!
Passionnée, investie et professionnelle.
Tatiana prend le temps, s'adapte et s'implique dans chacun de ses conseils.
Cette méthode est révolutionnaire car elle allie l'apprentissage de son corps, développement d'esprit et le développement personnel...
Hâte de participer à son prochain cours.
Prenez contact et essayez
Une très belle expérience.
Tatiana est une professeur exemplaire, appliquée et douce.
Elle nous met en confiance et nous pousse vers de nouveaux challenge tout en douceur et avec pédagogie.
Je recommande sans hésiter et je réjouis de continuer les cours avec elle
J'ai déjà effectué plusieurs séances de stretching avec Tatiana Doonya , je la recommande car c'est une personne investie et passionnée, elle m'a aidé dans certaines postures et m'a donné des conseils pour améliorer mon quotidien. Elle est douce et ce que j'ai aimé par dessus tout c'est qu'elle est à l'écoute de la personne et des besoins du corps.
Merci pour ton professionnalisme
La première séance que j'ai fait avec Tatiana était incroyable. Sa façon de nous guider afin de connecter l'âme avec le corps était vraiment importante pour nous faire comprendre la motivation derrière chaque position. Tout était très bien expliqué, avec patience et gentillesse. Je suis une danseuse professionnelle, mais je peux dire honnêtement que la Symway m'a ouvert pas seulement les hanches mais l'esprit aussi! J'ai hâte de retourner chez Tatiana pour la prochaine séance.
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